Prema svjetskim statističkim podacima, svakih osam sekundi u svijetu jedna osoba umre od posljedica pušenja, odnosno, u godini to je oko pet milijuna ljudi. U svijetu puši više od milijardu ljudi, a u Hrvatskoj više od milijun.

U kompaniji Ericsson Nikola Tesla puši oko 25% zaposlenika. Za potrebe pušača kompanija je odredila 10 prostorija za pušenje te 20 mjesta za pušenje. Svjetski dan nepušenja, 31. svibnja, obilježen je postavljanjem plakata «Recite DA nepušenju» te objavljivanjem upitnika o izračunavanju pušačkog IQ-a i preporuka zašto ne pušiti na određenim vidljivim mjestima u krugu kompanije te u prostorijama za pušenje. A zašto je dobro prestati s pušenjem ili ne započinjati s pušenjem? Procijenite sami.

Riješite ovaj kratki test i doznajte koliki je vaš pušački IQ. Na svako od navedenih pitanja odgovorite s točno ili netočno te zbrojite točne odgovore. Manje od osam točnih odgovora je loš rezultat.

1. Ako pušite veći dio svoga života, prekasno je da sada prestanete.

2. Pušači se brže umaraju i lakše ostaju bez daha nego oni koji ne puše.

3. Pušenje je glavni rizični čimbenik srčanih udara u osoba starijih od 60 godina.

4. Oni koji su preživjeli srčani udar bitno će smanjiti mogućnost ponovna udara ako prestanu pušiti.

5. Netko tko puši 30 ili 40 godina, najvjerojatnije se više i ne može odviknuti od pušenja.

6. Dugogodišnji pušači češće umiru od raka nego nepušači.

7. Nikotin izaziva veću ovisnost nego heroin.

8. Od posljedica pušenja umire više ljudi nego u prometu.

9. Nikotinu iz cigarete treba 30 sekundi da stigne do mozga.

10. Pušenje izaziva impotenciju.

1. b) netočno (Bez obzira koliko dugo pušite, uvijek je pravo vrijeme za prestanak.)

2. a) točno (Pušenje smanjuje kapacitet pluća, što dovodi do bržega zamaranja tijekom fizičkih aktivnosti i gubitka daha.)

3. a) točno (U osoba starijih od 60 godina pušenje je glavni uzrok više od polovice bolesti, a čak 70 posto onih koji umiru od srčanog udara su pušači.)

4. a) točno (Ako ste već imali srčani udar nakon kojeg ste prestali pušiti, smanjili ste rizik od ponovna infarkta čak za 50 posto.)

5. b) netočno (Dugogodišnji pušači imaju više uspjeha kada je posrijedi prestanak pušenja. Više su motivirani jer češće osjećaju zdravstvene probleme povezane s pušenjem i spremniji su preuzeti kontrolu nad vlastitim životima.)

6. a) točno (Kod muškaraca je to 22 posto češće, a kod žena 12 posto.)

7. a) točno

8. a) točno (Statistike su i mnogo gore: pušenje ubija 6 posto više ljudi nego sve prometne nesreće, ubojstva, samoubojstva i HIV zajedno.)

9. b) netočno (Nikotinu treba samo sedam sekundi da se apsorbira u mozgu.)

10. a) točno (Nikotin udvostručuje rizik od impotencije).

Pripremila G. Lipnjak